Przez lata owiana wieloma mitami, jedni mówią, że jest to pranie mózgu, inni uważają, że jest to narzędzie do manipulacji. Słowo hipnoza wywołuje wiele emocji. Okazuje się że jest ona dobrze znanym skutecznym narzędziem medycznym stosowanym już od wieków. Szczególnie pomocnym przy znieczuleniu (np. u stomatologa) i objawach psychosomatycznych. Hipnoza jest jednym z najczęściej badanych interwencji w neuronauce - ponad 12 000 recenzowanych artykułów z badań klinicznych wykazujących jej głęboki pozytywny wpływ. Prawda jest taka, że hipnoza jest całkowicie naturalnym stanem umysłu, w którym co jakiś czas przebywasz nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Jest to stan całkowitego skupienia na swoim wnętrzu. Pewnie znane ci są momenty w których jesteś na czymś tak bardzo skupiony, że dopiero później ze zdziwieniem zauważasz, że zapomniałeś o tym jak bardzo jesteś głodny, bądź zatraciłeś poczucie czasu. Stan hipnozy używany do hipnoterapii osiągamy za pomocą odpowiednich technik mających na celu ominięcie funkcji krytycznej świadomego umysłu, oraz ustanowienie akceptowalnego selektywnego myślenia i kontakt z umysłem podświadomym odpowiedzialnym za nasze nawyki, blokady, ograniczenia, emocje. Podczas sesji hipnotycznej zostaniesz wprowadzony w trans hipnotyczny - stan rozluźnienia ciała i umysłu. Całkowicie naturalny stan. Hipnoterapia jest procesem pracy w hipnozie z podświadomym umysłem, aby stworzyć pozytywną zmianę w Twoim życiu. Abyś to Ty zaczął decydować jak chcesz się czuć i abyś to Ty przejął całkowitą kontrolę nad swoim życiem. W trakcie hipnoterapii wykorzystuję rodzaj hipnozy stosowany w medycynie oraz w świecie nauki. Został on rozpowszechniony przez autorytety nowoczesnej hipnozy, Dawe'a Elmana i Miltona Hylanda Ericsona. Podczas transu Twój umysł wykazuje wzmożoną aktywację fal mózgowych - alfa i theta. To jest taki stan, podczas którego uzyskujesz dostęp do swojej podświadomości i potrafisz odnaleźć źródło swoich problemów. Dokonać zmian takich jakie Ty chcesz, uwolnić się od dysfunkcyjnych schematów, przekonań, lęków. To sprawia, że hipnoterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod terapeutycznych.