Psychoterapia zielona góra

Wykształcenie

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz ekonomię na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu.

Podejście i narzędzia

Moje metody

W swojej pracy wykorzystuję podejście Trzeciej Fali Behawioryzmu, przedewszystkim Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz praktykę uważności (mindfulness). Ważnym narzędziem, które stosuje, jest również hipnoterapia – metoda, która skutecznie wspiera proces zmiany i często pozwala znacząco skrócić czas terapii.

Jestem też trenerem oddechu i wykorzystuję techniki oddechowe jako uzupełnienie pracy psychoterapeutycznej i hipnoterapeutycznej, wspierając regulację emocji, redukcje stresu i kontakt z ciałem.

Moja filozofia

Pasjonuje mnie rozwój człowieka oraz mechanizmy, które kierują naszym zachowaniem, szczególnie wtedy, gdy dążymy do realizacji ważnych celów życiowych. Najważniejszym wyznacznikiem stosowanych przeze mnie metod jest ich naukowo potwierdzona skuteczność oraz solidne podstawy teoretyczne.

Szkolenia

Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychoterapii i pomocy psychologicznej,
takich jak:

  • Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
  • Terapia Dialektyczno-Bechawioralna (DBT)
  • Teoria Ram Relacyjnych (RFT)
  • Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
  • Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP)

Brałam również udział w wielu szkoleniach z zakresu terapii ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

Certyfikacje

Image (2)Image

Jestem członkiem międzynarodowego stowarzyszenia na rzecz nauki kontekstualno-behawioralnej – Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), a także członkiem ACBS Polska oraz międzynarodowej organizacji National Guild of Hypnotists.

Certyfikaty elżbieta patelak

Zaangażowanie w rozwój

W trosce o dobro klientów nieustannie dbam o rozwój swoich kompetencji i umiejętności, poszerzam wiedzę oraz zdobywam doświadczenie biorąc udział w licznych kursach, warsztatach specjalistycznych i konferencjach.

Aby zapewnić pomoc na wysokim poziomie, zgodną z aktualną wiedzą psychologiczną i terapeutyczną, swoją pracę poddaję regularnie superwizji.

Etyka

Jako psycholog i psychoterapeuta kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty. W swojej pracy kieruję się także szacunkiem, akceptacją i dyskrecją.

Zachowuję pełną tajemnicę zawodową.

Wykształcenie

Szkolenia